長尾 知香 / axis 代表 / 理学療法士

当スタジオのコンセプトは“予防”です。機能不全が進行し、日常生活動作に支障をきたしてしまってからのリハ開始ではなく、事前に予防的リハを行うことが重要であると考えます。

また、機能障害を有していても、積極的に進行予防・再発予防に取り組むことや、痛みをコントロールしていくことも、大変重要であると考えます。

情報もモノも溢れた世の中にあって、自分の信念、本当に大切なものや目標を見失わずに取り組んでいく、という気持ちを共有したいと思い、スタジオの名前はaxis(軸)としました。

北川 瑞穂 / インストラクター

趣味として始めたピラティスでしたが、回を重ねる毎に自分の身体が変化するのを目の当たりにし、ピラティスの素晴らしさをもっと学び多くの方に知ってもらいたい！と インストラクターの資格を取得しました。

防の大切さを感じ、日常生活で腰痛肩こりを引き起こす大きな原因となっている「座り方」の詳しい知識を得たいと、新たに「座り方マスター」の資格も取得し、ピラティスと合わせてお伝えしています。

小高 鏡子 /　インストラクター

20歳でフィットネスインストラクターとして活動する以前から、学生時代も厳しい部活生活を経験し、体力には自信がありました。出産後、すぐに職場復帰を目指し身体を動かし始めた矢先、股関節に違和感を覚えました。

正直ショックでしたが、それを機に、身体メンテナンスの重要性に気づき、ピラティスを知り、学びました。

痛みによって不快になる前に、予防として、カテゴリーにこだわらず身体の使い方を知り、感覚のバグを修正しながら長―――い健康寿命を一緒に目指し、いつまでも笑顔多い日々を過ごしましょう！！

 花愛 瑞穂 / インストラクター

宝塚歌劇団退団後にヨガ・ピラティスを本格的に学び始めました。
中村尚人先生に出会い『不調が起きてから病院に行くのではなく、その前に行う予防運動の大切さ』という理念に感銘を受け、中村先生考案のFRP(ファンクショナルローラーピラティス)のレッスンを受けました。

『いつまでも自分の足で立ち、自分の足で歩く』
皆さまのお身体、笑顔を守り、より充実した人生の1ページを提供できる橋渡し役となれたらと思っております。